手机已经成为现代社会人们生活中必不可少的物品，几乎人手一部。然而，手机的使用也带来了许多潜在危害，其中辐射是一个重要问题。具体来说，手机辐射可能对人体造成多种危害。

长期接触手机辐射可能会对皮肤造成损伤，如皮肤发黄、黑斑和色素沉着。如果不及时去除皮肤表层的角质层，皮肤会变得粗糙失去光泽。此外，长时间接触手机辐射还可能导致眼睛疲劳和视力下降，特别是长时间盯着手机屏幕。

除了对皮肤和眼睛的影响，长期接触手机辐射还可能对消化系统产生负面影响，如消化不良、呕吐、腹泻和便秘等症状。由于手机通常离头部最近，辐射会增加患脑瘤的风险。此外，长时间注视手机屏幕可能导致眼睛干涩和疲劳。手机的磁场也可能对骨骼造成损害，导致骨质疏松和骨密度下降。辐射还可能对精子的成活率和活力产生影响，导致不孕问题。

因此，在日常生活中，我们应尽量减少与手机的接触，避免长时间使用手机带来的危害。对于长期接触手机的人来说，多摄入蔬菜和水果，以减少辐射对身体的影响，也是一个可行的做法。希望这些信息能对你有所帮助。