突然背部肌肉疼痛可能是由多种原因引起的，例如：

1. 肌肉拉伤或扭伤：如果你最近做了剧烈运动或者长时间保持同一姿势，可能会导致肌肉拉伤或扭伤。这种情况下，你需要休息并在医生的指导下进行治疗。

2. 神经病变：某些神经疾病，如脊髓损伤、脑瘤等，也可能引起肌肉疼痛。这种情况下，你需要及时就医。

3. 过度使用：如果你经常使用手机、电脑等电子设备，可能会导致肌肉疲劳和肌肉疼痛。这种情况下，你需要适当休息和调整工作时间。

4. 疾病：某些疾病也可能引起肌肉疼痛，例如风湿性关节炎、甲状腺问题等。

如果你经常出现背部肌肉疼痛，建议及时就医以确定病因并进行相应治疗。