糖尿病的治疗通常包括饮食、运动和药物这三个方面。对于老年人来说，在饮食方面需要特别注意，尽量避免摄入过甜或高糖的食物。然而，并不意味着老年人完全戒除糖分摄入就能保持血糖稳定。事实上，饮食中含有许多碳水化合物，它们也是导致血糖升高的重要因素，例如大米和馒头都属于碳水化合物。如果过度摄入这些食物，同样会导致血糖升高的情况发生。

运动对于糖尿病的治疗也非常重要。由于糖尿病患者的代谢能力下降，胰岛素分泌不足，血糖水平会升高。因此，增加运动量可以消耗体内的糖原，从而降低血糖水平，这是一种非常有效的方法。

在药物治疗方面，务必按照医生的指示和规定时间服用药物。因为降糖药物分为饭前、饭时和饭后服用，每种药物的服用时间都不同。例如，有些口服药需要在饭前服用，主要是为了刺激胰腺分泌胰岛素来控制血糖；而有些药物需要在饭中服用，主要是为了中和食物中的碳水化合物，以防止血糖升高。另外，一些人需要注射胰岛素。无论采取何种治疗方式，有一点需要特别注意，那就是预防低血糖的发生。低血糖比高血糖更加危险，因此老年糖尿病患者必须确保携带糖果，以便在感觉不适、头晕或出冷汗时及时补充糖分或糖水。然而，并不是越多越好，一般一块糖就足够改善症状了。