如果您在电焊过程中受伤，建议立即停止操作并寻求医疗帮助。如果您的眼睛已经受到损伤，可以采取以下措施：

1. 保持冷静：不要惊慌，保持冷静是非常重要的。

2. 观察眼睛：观察是否有出血、肿胀、疼痛等症状，如果有请尽快就医。

3. 清洁眼睛：用温水和盐水轻轻清洗眼睛，但不要使用任何化学物质或药物。

4. 休息：避免过度劳累和剧烈运动，让眼睛得到充分的休息。

5. 咨询专业医生：如果情况严重或者无法自行处理，请及时咨询专业医生进行治疗。

总之，在电焊工作中要注意安全，避免因为操作不当而导致眼部受伤。如果出现任何异常情况，应及时停止操作并寻求专业帮助。