治疗夜尿频多有多种方法可供选择，包括调整生活方式、改善饮食、穴位按摩和药物治疗。

1. 调整生活方式：在晚上睡前的两小时内，尽量减少饮水量，排空膀胱有助于减少夜尿次数。此外，可以尝试在入睡前泡热水澡，以松弛全身肌肉，促进血液循环。适量的运动，如伸踝、肾压肌、盆底肌锻炼以及前列腺按摩，对改善夜尿频多症状有帮助。特别是锻炼盆底肌可有助于控制尿道的阻力。

2. 改善饮食：饮食应偏向清淡，避免高糖高盐食物。适量食用坚果如核桃、杏仁和瓜子，可以有助于调整胃肠功能，缓解夜尿频多。

3. 穴位按摩：中医角度认为肾主水，以阳开阴合来维持体内水液平衡，同时调控尿液生成和排泄。如果阳气不足，可能导致夜尿增多。患者可以在正规医院尝试三里穴、关元穴、涌泉穴等穴位按摩康复方法，以辅助减轻夜尿频多症状。

4. 药物治疗：一些中成药，如八子补肾胶囊，含有多种植物成分，还有珍贵的鹿茸、海马、人参等药材，经科学配方制成，可以有效减轻因肾精亏虚引起的夜尿频多症状。

此外，夜尿频多患者应保持积极的心态，避免过度焦虑和紧张，以确保良好的睡眠质量，有助于康复过程。