专家介绍引起便秘的原因有肠道病变，全身性病变和神经系统病变，其中肠激综合征是很常见的便秘原因，那么顽固性便秘如何治疗?为数不少的便秘是特发性便秘，习惯性便秘，经常服用某些药物也易引起便秘。便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。顽固性便秘如何治疗?

对不同的病人来说，便秘有不同的含义。常见的便秘症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。

顽固性便秘怎么治疗?

首先要进行生活调理，具体调理建议下面详细问您解答：

一、多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药。

二、便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜，大黄或使用开塞露，甘油灌肠等。顽固性便秘如何治疗?要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯。

三、顽固性便秘如何治疗?鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣，芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用。

四、患有便秘应避免过食煎炒，酒类，辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物。

五、适当锻炼，根据年龄和健康状况做一些力所能及的活动，如散步，体操，打太极拳等。运动不便时，每日2~3次腹部按摩(顺时针按摩10分钟)。顽固性便秘如何治疗?加强腹壁肌和提肛肌收缩力的练习。消除精神紧张，根据身体情况，适当活动，以促进胃肠蠕动，有助于大便通畅。

对于以上调理无效的顽固性便秘如何治疗呢?那就要及时到专业肛肠医院进行治疗，以免给身体带来其它伤害。