夏季是一个容易让人变得暴躁的季节，然而我们仍需努力控制自己的情绪。夏天容易引发中暑，而中暑导致的头疼需要妥善处理。

对于中暑引起的头疼，我们可以采取以下措施进行处理：首先，要处理病因，将患者转移到阴凉、干燥、通风且有空调的室内环境中进行治疗。迅速脱去患者身上的湿衣服。补液治疗非常重要，可以使用生理盐水和葡萄糖注射液进行补液。物理降温也是必要的，可以尝试使用冰盐水灌肠或冰盐水搓澡，这可以有效缓解中暑引起的头疼。同时，可在患者的头部、太阳穴和额头上敷冰巾或冰块，也有助于缓解头疼的症状。另外，可以适量服用某些非甾体类抗炎药物，如芬必得、布洛芬等，也能缓解头疼症状。

夏天里，许多人喜欢在空调房里喝冷饮、吃冰淇淋，但事实上，这样的习惯会对胃造成严重伤害。我们可以尝试自己制作一些冰棍并放在冰箱里，或者多喝一些水来降温。在炎热的天气里，更应该保持冷静，这样头脑才能保持清醒。

如果我们不能好好控制自己的情绪，就可能导致家庭矛盾，影响生活的幸福。在夏天的空闲时光，可以考虑去游泳。游泳是一项非常好的有氧运动，带有许多好处。希望这些建议能对您有所帮助！