验孕棒有传统验孕棒和电子验孕棒两种类型，其主要使用方法是通过检测晨尿并观察指示线的变化来得出结论。以下是具体步骤：

1、晨尿检测

如果使用传统验孕棒，将其吸尿孔对准尿流，并保持接尿时间1~2秒钟。而对于电子验孕棒，需要使用附带的接尿器或自备的集尿容器来收集晨尿。然后取出电子验孕棒，并将吸水泵部分朝下放入尿液中，停留1~5秒钟。

2、观察指示线变化

可能会出现以下几种情况：只有一条对照线明显，一条线较深而另一条线较浅，或者两条对照线都相对明显。

3、得出结论

如果只有一条对照线显色，说明没有怀孕。如果一条线颜色深，另一条线颜色浅，可能意味着可能发生了怀孕，但怀孕时间可能较短，也可能是操作不规范所致。建议等待一周左右后再进行检测。如果两条对照线都相对明显，通常表示已经怀孕。

使用合格的验孕棒，最好选择正规厂家生产的产品，并严格按照说明进行操作，这样可以提高检测结果的准确性。