董丽娟
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躺下和起来眩晕怎么办？
发布时间：2023-09-02
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最近头晕，尤其是躺下和起来的时候。我该怎么办？体育课从上一节开始就这样了。
躺着的时候突然站起来会头晕，可能是体位性低血压引起的。平时要避免快速起身下蹲。可以多吃核桃、荷花、山药、红枣、西洋参茶等食物，有利于补气养血的功效。你应该每年体检一次。不要经常吃膨化食品，饮酒，保持心情愉悦，避免接触放射性物质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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