长时间过量食用槟榔会显著增加口腔癌、咽喉癌和食道癌的风险。槟榔不仅无益，而且有害。其中的槟榔素含量较高，对细胞有毒性，与口腔黏膜和槟榔中的生物碱发生反应，可能导致口腔黏膜纤维化和白斑病，严重情况下可能引发癌变。长期咀嚼槟榔，其中的汁液滞留在口腔和牙齿之间，如果不及时刷牙漱口，将导致牙齿变黑、龋齿和牙周炎。

吃槟榔的危害包括：

1. 对牙齿造成损害，导致严重的牙齿磨损。

2. 对牙周不利，槟榔汁与石灰混合可能导致牙结石，不仅影响外观，还损害牙周健康。槟榔的粗糙纤维可能刺伤牙龈或堵塞牙缝，导致牙龈炎。

3. 对口腔黏膜有害，轻微情况下可能导致黏膜病变，重者可能演变为口腔癌。

4. 对颞下颌关节有负面影响，长期咀嚼会增加颞下颌关节的负担，引发关节噪音、疼痛等症状，严重时可能导致关节盘穿孔。

5. 对消化系统产生影响，槟榔的某些成分可能损害味觉神经和唾液分泌，对消化功能产生负面影响。此外，槟榔渣还会刺激胃壁，严重时可能导致胃粘膜发炎或穿孔。

过量食用槟榔可能引发一系列问题，其中口腔癌的风险显著增加。槟榔虽然在口中留下独特的味道，容易引发愉悦感，但其中的槟榔素和生物碱含量高，对细胞有毒性，与口腔黏膜和槟榔中的生物碱反应，可能导致口腔黏膜纤维化，表现为张口困难、麻木感和溃疡等，长期下去，可能刺激癌变发生。

嚼槟榔还容易导致牙结石和牙周疾病。因此，癌变只是嚼槟榔带来的严重危害之一。槟榔中的石灰质和槟榔汁的长期浸泡会导致结石形成，而槟榔的粗糙特性还可能引发多种牙周病变。如果患有口腔内溃疡、口腔黏膜出现白色或暗斑等症状，并且久治不愈，吸烟槟榔的人应及时就医以排除癌变可能。