夏季身上出现青一块紫一块的情况可能是由外伤、营养不良或过敏性紫癜等原因引起，需要根据具体病因进行有针对性的治疗。以下是对各种原因的具体分析：

1、外伤

当身体受到过度挤压或撞击而导致外伤时，可能会刺激局部皮下黏膜，导致毛细血管出血，从而出现身体上出现青一块紫一块的现象。此时可以通过热敷或冷敷来缓解症状。

2、营养不良

经常有挑食或偏食的习惯可能会导致体内缺乏维生素C，从而使身体无法正常合成弹性纤维、胶原蛋白和其他元素，增加毛细血管壁的脆弱性。在出现自发性破裂出血后，可能会出现上述现象。平时可以增加富含维生素C的食物摄入，如猕猴桃、红枣、橘子等。

3、过敏性紫癜

过敏性紫癜是一种常见的皮肤病，其典型症状包括皮肤紫癜、关节肿胀、腹痛等，并且也可能表现为青紫色的瘀斑。在医生的指导下，可以服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物来缓解症状。

除了上述常见原因外，还可能有其他原因导致这种现象，比如静脉曲张、再生障碍性贫血、败血症等。如果出现不适症状，应及时就医进行检查，并及时进行治疗，以免耽误病情。