自然分娩是指女性在子宫内自己通过宫颈口将胎儿推出，不需要使用药物或手术等方式。以下是自然分娩的一些好处：

1. 安全性高：自然分娩可以避免感染和其他并发症，因为医生无法进入女性的身体。

2. 更快的恢复：通常情况下，自然分娩需要较短的时间来完成，因此可以减少孕期和产后恢复的时间。

3. 减少疼痛：由于没有使用药物或手术等方式，因此女性在分娩过程中不会感到太多疼痛。

4. 可能更容易预防流产：由于没有使用药物或手术等方式，所以女性可能更容易预防流产。

5. 减轻母亲的压力：自然分娩可以减轻女性的压力和焦虑，因为她们不需要经历手术或其他医疗程序。

总之，自然分娩是一种安全、快速、舒适和无痛苦的分娩方式。然而，它也有一些潜在的风险和副作用，例如出血、感染等。因此，在决定是否进行自然分娩时，女性应该与医生讨论并了解这些风险和副作用。