直肠脱垂和内痔是两种不同的疾病，它们之间有以下区别：

1. 症状：直肠脱垂通常表现为排便时感觉肛门疼痛或坠胀感，而内痔则可能伴随着肛门周围的肿块、疼痛或刺痛等症状。

2. 治疗方法：直肠脱垂通常需要手术治疗，包括直肠切除术、腹腔镜手术等；而内痔则可以通过药物治疗、饮食调整等方式进行缓解。

3. 病因：直肠脱垂的原因可能与多种因素相关，如长期坐姿不良、过度用力排便、便秘等；而内痔的主要原因则是长期久坐、久站不动导致肛门周围组织受损。

4. 预防：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间久坐或久站不动，并注意饮食健康，减少摄入高脂肪、高胆固醇的食物。

总之，直肠脱垂和内痔都是需要及时治疗的疾病，但具体应该采取哪种治疗方法需要根据患者的具体情况进行判断和选择。