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商建伟
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知识库 痛风能吃干豆腐和大豆腐吗
痛风能吃干豆腐和大豆腐吗
发布时间:2023-10-22
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在痛风急性发作期间,不宜食用干豆腐和大豆腐。但在没有发作时,可以适当食用。

1. 干豆腐和大豆腐富含嘌呤,食用后可能导致血液中尿酸浓度不稳定。痛风是由于体内尿酸代谢异常而引起,使得血液中尿酸水平升高。因此,食用干豆腐和大豆腐会加重痛风症状,并增加身体负担。

2. 可适当减少食用。通常情况下,痛风患者被建议避免食用干豆腐和大豆腐。然而,实际上,在这些豆制品的生产过程中,例如大豆腐、干豆腐等,由于水煮等加工方法的原因,某些豆制品中的营养成分可能会受到影响,并且嘌呤会渗入水中并排出作为废物。因此,大豆腐、干豆腐等豆制品中的嘌呤含量并不高,痛风患者可以适量食用。

建议患者平时多食用低嘌呤水果和蔬菜,尽量避免饮用含果糖的饮料,多喝白开水有助于尿酸排出。


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豆腐痛风能吃吗
因为网上及病人之间常会说尿酸高不能吃豆腐,其实对于痛风患者,豆腐不等同于黄豆,黄豆的嘌呤含量高这是无疑的,而豆腐特别是含水量较多的南豆腐,由于其加工过程中嘌呤物质流失转化,其嘌呤含量是很少的,远远低于日常生活中的很多食品。在痛风急性发作期,豆腐、豆浆、奶类、精致谷类、胡萝卜、芹菜、土豆等低嘌呤类食品,对患者的营养支持就更显重要,痛风患者可以放心食用,但是要求进食量不宜过多。另外,因为豆腐属碱性食品,可以降低血和尿液的酸度,碱化尿液,对痛风病人来说能增加尿酸在尿中的可溶性,对痛风病人的治疗和肾损害的预防,可以起到很好的辅助作用。在门诊许多患者总是问痛风可以吃豆腐吗?
刘爱华
发布时间:2024-03-23