商建伟
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秋季要警惕五大疾病
发布时间:2023-11-20
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秋季的天气虽然宜人,但早晚温差大,空气干燥,还有蚊虫滋生的问题。不小心就可能感染各种疾病,如感冒、登革热和腹泻等。在秋季,要特别注意防病,下面来看看五种秋季常见的疾病。
首先,秋季腹泻很常见,尤其是对于体寒的孩子来说。吃凉拌食物或冰镇饮料可能导致腹泻。
登革热也在秋季多发,主要由蚊子传播。没有特效疫苗,所以防蚊工作很关键,包括安装纱窗、避免草木丛生的区域,以及使用驱蚊工具。
感冒也在秋季高发,因为气温变化大,抵抗力下降。注意通风,保持规律的作息,多喝水,吃健康的食物,锻炼身体,都可以有助于预防感冒。
心脑血管疾病在秋季也容易发作,因为运动减少、体重增加,血管收缩等因素影响。要保持健康的生活方式,包括饮食习惯和适量运动。
最后,呼吸道疾病如咳嗽和哮喘在秋季高发。加强锻炼、提高免疫力,以及避免过敏源是预防这些问题的关键。
总之,在秋季要特别小心保护自己免受这些常见疾病的困扰,注意健康生活方式和防护措施。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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