如果您怀疑自己患有尿道感染，建议您尽快就医。以下是一些可能有用的步骤：

1. 确认诊断：如果您怀疑自己患有尿道感染，最好去看医生进行诊断和治疗。

2. 清洁外阴部：使用温水和肥皂清洗外阴部，并用干净的毛巾轻轻擦干。

3. 使用抗生素药物：如果确诊为尿道感染，医生可能会给您开具抗生素药物来治疗。

4. 避免性行为：在治疗期间，避免性行为，以免传播病菌。

5. 饮食调理：多喝水，保持充足的水分摄入，有助于排除体内的病菌。

6. 休息充足：保持充足的睡眠和休息，有助于身体恢复健康。

请注意，如果您出现尿道疼痛、发热、尿频等症状，应及时就医。