在日常生活中，很多人都会遇到胸闷的情况。不管何时出现这种症状，患者都会感到极不舒服。导致胸闷的原因有很多，例如身处封闭空间、遇到困扰或者某些疾病的影响。那么为什么我们会感到胸口闷堵，呼吸困难，甚至干呕呢？

当我们身处严重污染的环境中，或者短时间内吸入过多有害物质时，很可能会导致胸部充血和呼吸困难。如果我们在室内，而室内空气质量较差，最好走出去呼吸一些新鲜空气。过几个小时后，症状往往会缓解。然而，如果室外空气也不好，例如有烟雾，那就不适合户外活动，建议回到室内。

胸闷是心肌炎的常见病症之一，也是各种心肌炎中与自主神经功能有关的病症。病毒性心肌炎是最常见的一种，往往在感冒后容易并发上呼吸道感染。该病的主要症状包括胸闷和呼吸急促，建议患者进行动态心电图检查，以了解具体情况。胸闷是一种有意识的胸闷和呼吸不畅的感觉，轻度病例可能是由于神经功能问题引起的，即心肺功能失去调节。因此，建议进行主动检查以确定病因。

在日常生活中，建议患者保持良好的心态，可以通过听音乐来放松心情。希望这篇文章能对您有所帮助。