冬季是男性阳痿的高发季节，以下是一些预防措施：

1. 保持良好的卫生习惯：保持身体清洁、干燥和卫生，勤洗澡、勤换衣服、勤刷牙等。

2. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会对男性性功能产生负面影响，建议戒烟限酒。

3. 增加锻炼量：适当的运动可以提高身体素质和免疫力，增强男性的勃起功能。

4. 避免过度疲劳：长时间久坐或者过度疲劳都会影响到男性的勃起功能，应该适当休息和放松。

5. 调整饮食结构：合理饮食可以帮助维持男性的健康状态，建议多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

6. 使用助勃药物：如果需要，可以考虑使用助勃药物来改善勃起功能。

总之，预防男性阳痿需要从多个方面入手，建议患者在日常生活中注意保持良好的卫生习惯、戒烟限酒、增加锻炼量、避免过度疲劳、调整饮食结构和使用助勃药物等。如果症状严重或持续不见好转，建议及时就医。