南瓜和葡萄通常可以一起食用，但不建议频繁大量摄入。

南瓜富含膳食纤维、维生素和矿物质等主要营养成分，与葡萄的营养成分相似。将南瓜和葡萄一起食用可以增加营养摄入量，改善身体状况，预防便秘等。通常情况下，这两种食材之间不会发生异常反应，也不会对身体产生不良影响，如恶心、呕吐等不适症状。

然而，南瓜和葡萄都属于含糖量较高的食物。为了避免摄入过多的糖分，影响血糖水平，或者摄入过多的总热量，导致体重增加，建议偶尔适量食用即可。