月经量较少的情况常常表现为月经周期基本正常，但经血明显减少，甚至只有点滴或者净无经血的情况。有时经期也会缩短不足两天，而且经血量也很少，这种情况被称为"月经过少"，属于月经异常症状。月经过少常常与月经后期紊乱一起出现，而且通常伴随着体重增加。这种情况在青春期和育龄期的女性可能发展为闭经，而在更年期的女性则往往进入绝经。下面将为大家解答月经量少的原因。

1. 过度节食：为了减肥，一些女性采取过度节食的方法。现代人常常采用严格的减肥方法，但这很可能对身体造成后果。过度节食会导致营养摄取不均衡，最终导致月经量少等月经异常症状的出现。

2. 不规律的生活作息：现代女性常常在适应快节奏的大城市工作状态时加班加点，导致长期休息时间不足8小时，甚至通宵熬夜。长期以往，会导致月经不调、月经量减少等情况出现。

3. 经期受寒：这也是月经量减少的原因之一。如果在月经前一天或月经期间受寒，会导致盆腔内的血管过度收缩，从而导致月经量变少，甚至闭经的现象发生。

4. 情绪问题：情绪暴躁、抑郁、受刺激或受创伤也可能导致月经量减少。对于现代女性来说，控制情绪，避免过度忧虑，积极应对问题，可以避免月经量减少等月经异常症状的发生。

5. 其他疾病或情况：月经量减少也可能由于子宫内膜结构异常引起内膜病变，或是由于人工流产、刮宫等操作引起子宫内膜变薄等原因。激素分泌异常、排卵不足、肿瘤或子宫发育不全等疾病也可能引发月经量减少。建议及早前往医院进行正规的检查和治疗。

以上就是关于月经量少的原因的介绍。希望以上内容对您有所帮助。