肾虚一般还和肾精自衰有关，年纪大的人肾精一般都比较少，这是自然规律。那么你知道一般都有什么吗？这也是人们问得比较多的，下面就由权威专家为您详细解答。

肾虚的原因还有下面几点：

1.肾精自衰：人过中年以后，人体肾精自然衰少，这是生长壮老已的自然规律，但自衰的早迟程度、快慢，又取决于素体的强弱和平时调摄是否得当，如素体本虚之人，加上烟酒，过度房劳，势必加快肾精自衰的过程，这也是肾虚的原因。

2.情志失调情志活动（精神状态）必须以内脏精气化为物质基础，所以祖国医学很重视“七情”（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）调和，七情失调、喜怒无常、情志过激、悲伤过度等肾虚的原因。

3.久病伤肾久病不愈，失于调养，损耗精气而导致肾虚，中医有“久病及肾”之说。

4.房劳过度房事不节，房劳过度则耗伤肾精，肾精流失过多，元阳因之亏损而导致肾虚男子阳痿、早泄，女子性欲冷淡、阴道干涩，也是肾虚的原因。解决的门路应针对具体病情找出病因，应用相应的措施。在药物治疗方面，可用淫羊藿、蛇床子泡酒，日饮一小杯。男女皆可饮用，久服有效。

上文就是对于肾虚的原因的介绍，同时人们还应该要做到房事有节制。希望患者朋友们如果一旦发现自己患有疾病，及时的治疗才是最关键的，当然要正视这一疾病，认真的进行治疗才能保证自己的身体健康。