突发性脑梗塞是一种严重的疾病，需要及时就医。如果您有突发性脑梗塞的症状，例如意识丧失、肢体无力、头痛、恶心等，请立即拨打急救电话或前往医院就诊。

在等待就医的过程中，您可以尝试进行以下措施：

1. 保持镇静：避免恐慌和焦虑，保持冷静。

2. 饮食调理：多吃易于消化的食物，如米粥、面条、饼干等。

3. 注意休息：避免剧烈运动和过度劳累。

4. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重脑损伤，建议戒烟限酒。

5. 药物治疗：如果症状严重，可以考虑使用抗凝剂或抗血小板聚集剂等药物进行治疗。

请记住，任何时候都不要自行尝试改变饮食或生活方式，这可能会加重病情。如果您有任何疑问或需要更多的帮助，请及时咨询医生。