低血糖症是由多种病因引起的一种综合征，其主要特征是静脉血浆葡萄糖浓度过低，并临床上表现为交感神经兴奋和脑细胞缺氧。接下来我们将介绍低血糖的症状和危害。

低血糖的症状通常包括出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等。在严重情况下，患者可能会出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等症状。低血糖的发生会导致重要器官如心脏、大脑和肾脏等的灌注不足，可能引发一些意外情况，例如脑梗死。严重的患者甚至可能发生昏迷或死亡。在日常生活中，如果出现低血糖情况，可以补充葡萄糖或食用甜食来改善状况。然而，建议尽量避免低血糖的发生，因为长期低血糖对身体会产生各种副作用。特别是外出时，最好随身携带一些甜食，以备发生低血糖时食用。此外，平时应该少吃多餐，注意均衡饮食，限制单糖类食物的摄入，并增加高纤维食物的摄入，以更好地控制血糖水平，避免低血糖给身体带来的多种危害。

此外，以下是引起低血糖的几种常见原因：

1. 不良生活习惯：许多人养成了一些不良习惯，例如经常不吃早饭、长时间空腹饮酒、过度运动或长时间挨饿。这些习惯会导致胰岛素大量分泌，最终引发低血糖。因此，我们应该养成良好的生活习惯，改掉不良习惯。

2. 药物使用不当：一些高血糖患者为了控制血糖需要注射胰岛素，但如果没有及时监测血糖水平，使用过量的胰岛素可能导致低血糖，这被称为急性低血糖。口服降糖药物和磺脲类药物也可能引起低血糖，这与个体的代谢速度直接相关。

3. 与疾病有关：肝病患者无法自行调节血糖，如果摄入的糖分不足，很容易出现低血糖。甲状腺疾病和肾上腺疾病患者出现低血糖的风险也较高。

4. 功能性低血糖：这种情况主要发生在体型较肥胖的女性身上，通常在进餐后三至四小时出现低血糖。其主要原因是某些食物刺激多肽激素的释放，导致体内分泌过量的胰岛素，使血糖水平降低。

以上是关于低血糖症状及危害的介绍。希望对您有所帮助。