生活中痔疮应该如何预防痔疮的护理措施，痔疮给患者朋友带来很大的困扰，而且，痔疮还是个尴尬病，让人难以启齿。与其得了病之后治疗，不如早期预防来的重要，那么痔疮的护理措施都有什么呢，下面请专家来进行分析。

痔疮的护理措施：

1、合理饮食，避免辛辣，油炸食物，多食膳食纤维，荤素搭配，粗细要得当，这样才能使大便不至于稀，干燥。

2、注意保持肛门周围清洁。

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3、保持大便通畅，养成定时排便的好习惯，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。不强忍排便意思，积极治疗便秘，并防止腹泻。

4、经常参加体育锻炼，多做提肛动作，加强局部的运动对减少局部的经脉淤积，以及静脉曲张都有很大的的益处。

5、劳逸结合，适时调整体位，改善局部血液循环。

通过以上对痔疮护理措施的介绍，我们知道得了痔疮，做好护理措施还是比较好的。如果您还有什么不明白的地方也可以直接咨询我们的在线专家，他们会耐心的为您解答！