随着社会经济的进步和人们生活水平的提高，出游已经成为一种流行的潮流，人们常常选择飞机、火车、汽车等交通工具出行。然而，有些人在乘坐交通工具时会出现头晕、恶心、呕吐等不适症状，因此害怕长途旅行。

至今科学界仍未完全理解晕车的机理，一般认为交通工具的颠簸会使身体受到振动，导致内耳前庭神经功能暂时失常，引起晕动病。

幸运的是，晕车药的出现让那些容易晕车的人不再害怕远行。目前常用于缓解晕车症状的药物有茶苯海明、东莨菪碱、异丙嗪等，每种药物都有相应的适应症。其中，茶苯海明和东莨菪碱是非处方药较为常见。茶苯海明片需要按照剂量服用，可以与食物、果汁或牛奶一同服用，以减少对胃的刺激，常见的副作用包括迟钝、嗜睡和注意力不集中等，适合短途旅行；而东莨菪碱贴片应在出发前1～2小时贴于耳后无发皮肤上，贴药后可能出现口渴、视力模糊、嗜睡、心悸、面部潮红、头痛等不适反应，适合长途旅行。

特别需要注意的是，患有青光眼、前列腺肥大、严重心脏病、器质性幽门狭窄或麻痹性肠梗阻的患者，以及孕妇、儿童、哺乳期女性，在服用晕车药之前务必提前咨询专业医师或药师。

此外，预防晕车还可以尝试其他方法，如选择汽车前部、飞机或轮船中部的座位，因为那里的震动最轻微；在可能的情况下，保持半卧位，尽量减少头部和身体的运动；避免阅读，包括纸质读物和电子设备等。现代医学还发现吃姜片、闻姜味、贴姜片于肚脐，以及闻橘子皮、涂风油精等方法也能预防晕车。