专家指出，便秘长期不治是肛裂发病的一个重要原因，而肛裂又会加重便秘的病情，形成一个恶性循环的过程。因此，软化大便，保持大便通畅，解除括约肌痉挛，防止便秘才能中断恶性循环，促使肛裂的创面愈合。那么患了便秘要怎么预防引起肛裂呢?一起来看看肛肠外科专家为大家指出的几招：

第一招：保持大便通畅。口服缓泻剂或石蜡油，使大便松软、润滑，增加多纤维食物和改变大便习惯，逐步纠正便秘的发生。

第二招：肛管扩张。适用于急性或慢性肛裂，但不并发乳头肥大及前哨痔者。优点是操作简便，不需要特殊器械，疗效迅速，术后只需每日坐浴即可。但此法可并发出血、肛周脓肿、痔脱垂及短时间大便失禁，复发率较高是其不足。

第三招：局部坐浴。排便前后用1∶5000温高锰酸钾涂液坐浴，保持局部清洁。

综上所述，是便秘患者预防肛裂的几大妙招，希望对您的健康有所帮助。