拔罐是传统的中医疗法，利用罐内负压作用于腧穴，以促进经络疏通、活血化瘀、散寒除湿。尽管有人声称年轻人不适合拔罐，但事实上，年轻人同样可以受益于这种疗法。对于工作压力大、颈肩痛等症状，拔罐都具有良好的治疗效果。

在进行拔罐后，需注意以下事项：

1. 拔罐后可能出现瘀血，特别是在背部，可通过揉搓促进瘀血扩散和血液循环。

2. 避免立即洗澡，因为皮肤在被拔罐后处于脆弱状态，容易导致破损和发炎。

3. 对于出现水泡，不需过分紧张，小水泡只需防止感染，大水泡可用干净的针挑破后涂抹紫药水防感染。

4. 拔罐后身体较虚弱，需注意保暖，避免风邪侵入体内，防止疾病加重。

5. 拔罐后消毒用具和施术者的双手，以确保下次使用的安全性。

综上所述，年轻人完全可以进行拔罐疗法，只需注意事后的细节，以促进健康恢复。祝愿大家生活愉快，身体健康。