王伟
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半月板损伤可以自己恢复吗？
发布时间：2023-09-04
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上个月骑电动车不小心摔倒了，然后伤了半月板，膝盖特别疼，尤其是蹲下来以后。站了很长时间后，我觉得膝盖很疼。之前做过理疗，效果不是很好。半月板损伤可以自己恢复吗？
创伤、膝关节疼痛、运动障碍等造成的半月板损伤一般很难恢复。可以做针灸，低频电刺激等治疗。平时可以戴护膝保护关节。平时不要过度劳累，注意休息。可以用杜仲、田七丹参汤喝。平时要吃新鲜的鸡蛋、牛奶、虾等高钙高蛋白的食物。
骑车时不慎摔倒导致半月板损伤，膝盖疼痛。半月板损伤不会自愈，不治疗会有后遗症，出现运动障碍等症状。建议去医院进行针灸、艾灸、低频电刺激等治疗。在专业康复师的指导下，可以做运动训练、水疗等康复运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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