狂躁抑郁症，一种常见的精神障碍，伴有躁狂或轻度躁狂发作和抑郁发作。在躁狂发作期间，人们常常表现出情绪高涨、言语活动增多、思维敏捷、精力充沛、对未来充满计划、夸张、兴奋、健谈、自我评价过高、花钱过度等症状。而在抑郁发作期间，则表现为抑郁、失去快乐感、思维迟缓、自我评价低，甚至可能出现自杀或自残的行为或想法。

治疗狂躁抑郁症常需进行心理治疗，以改善行为和认知能力，并减轻内心的压力。在临床上，通常会采用抗抑郁药物治疗抑郁症状，而对于躁狂症患者，则可能使用情绪稳定剂或抗精神病药物。对于主要诊断为抑郁症的患者，常会采用全身治疗，包括使用抗抑郁药物如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等，以改善抑郁症状。

在日常生活中，建议注重饮食，选择清淡易消化的食物，尽量避免油腻、辛辣或刺激性的食品，并多摄入富含维生素的新鲜蔬菜和水果。希望这篇回答对您有所帮助！