田亚丽
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哺乳期可以吃地瓜吗？
发布时间：2023-09-01
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我的宝宝三个月前出生，现在我们都出院了。婆婆买了红薯给我吃，但我现在在哺乳。不知道能不能吃红薯。我婆婆说可以，但是我不太相信他们老一辈的方法。我想问一下医生，哺乳期可以吃红薯吗？
喂奶的时候可以吃红薯。这种食物是无害的，它含有许多维生素和微量元素。这段时间只要注意，不要吃生冷辛辣的食物。你要注意在正常饮食中多吃几种食物，这样营养才能很全面。你要注意多吃补血的食物，防止孩子贫血。
你好，根据你描述的情况，哺乳期可以吃红薯，一般不会影响身体，减少乳汁分泌量。可以多吃些水溶性的汤，如鲫鱼汤、乌鸡汤、排骨汤等，这些汤富含水溶性糖，可以帮助乳汁分泌，帮助产妇恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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