宝宝的健康成长对于父母来说至关重要，了解对其发育有帮助的食谱是不可或缺的。因此，爸爸妈妈们应该多了解一些有利于宝宝发育的知识，以确保宝宝健康茁壮成长。今天，我将为各位妈妈们普及一道促进宝宝骨骼和大脑发育的美味健康食谱——牛奶香蕉糊。

这款香甜可口的糊有着浓郁的奶香味，富含丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锌以及维生素C等多种营养素。其中，碳水化合物主要是淀粉和糖类，因此味道甜美，非常适合婴儿食用。

制作这款糊所需的原料有：香蕉20克，牛奶30克，玉米面5克，白糖5克。

制作步骤如下：

1. 将香蕉去皮后，用勺子将其研碎。

2. 将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅拌均匀。请确保将牛奶和玉米面完全煮熟。

3. 煮好后，将混合液倒入研碎的香蕉中，搅拌均匀即可喂食。

这款牛奶香蕉糊的特点在于香甜可口，同时带有浓郁的奶香味。

温馨提示：这道菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌以及维生素C等多种营养素。而香蕉素有“智慧之果”的美称，因此常食此糊有益于宝宝的智力发展，有助于大脑和骨骼的健康成长。