高龄孕妈妈如何平安分娩？这是大家关心的问题，很多说法是高龄孕妈妈容易引起难产，其实分娩的状态因孕妈妈的体格、骨盆大小、胎儿大小和位置、产道伸张的状况而有所不同，只要妊娠期做充分的保养，就可以平安分娩。

高龄孕妇是指35岁以上（含35岁）生孩子的女性。随着年龄的增大，女性不仅生育能力不断下降，在怀孕和生产过程中所承担的风险也会比正常育龄女性大得多。高龄孕妇和腹中的胎儿往往面临着很多风险。

高龄孕妈妈如何平安分娩？高龄孕妈妈要注意以下事项：

1、高龄孕妈妈一定要到医院分娩，高龄产妇并不一定都会有异常分娩的情形发生，但是我们总要预防万一。如果是到医院生产，有异常分娩情形发生时，便可立即接受医生的治疗。

2、怀孕期接受定期检查。在怀孕期，即使身体没有什么异常现象，也要定时接受妇产科医生的诊断。

3、产前运动。高龄孕妈妈如果没有医生认为不可运动的症状，就不可忽视产前运动。散步、孕妇体操等在整个孕期都可进行，这是非常有利于分娩的。

4、增强信心。并不是所有高龄孕妈妈都会难产，在医生诊断的各种数据都符合顺产的情况下，要坚定信心，选择自然分娩。不要因别的高龄孕妈妈采取剖宫产，自己对顺产也失去了信心，错过了对母体和胎儿都有益的选择。

以上介绍的是高龄孕妈妈如何平安分娩，希望本文能让你对高龄孕妈妈分娩有进一步的了解，同时如果有相关准妈妈分娩过程要克服什么的疑问，可以在线咨询专家。