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孙松朋
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知识库 教你五个小妙招赶走夏季感冒
教你五个小妙招赶走夏季感冒
发布时间:2023-11-10
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夏天同样容易感染感冒。造成夏季感冒的主要原因是受凉。由于夏季气温较高,外面的气温很高,回到家里开空调却会感觉非常凉爽,这样容易因受凉而引发感冒。感冒是一种上呼吸道感染疾病,一般表现为发烧、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状。尤其对于免疫力较低的人群,更容易患上感冒。那么夏天感冒应该如何处理呢?有人认为夏天感冒好治,只需喝些感冒药即可。但专家提醒,在夏天感冒时仍需注意休息。接下来,我们来看看应对夏季感冒的方法:

1. 刚感冒时,可以喝一些纯天然的中草药茶,比如胖大海加甘草茶。不要随意使用抗生素,如果茶没有效果或病情越来越严重,建议尽早就医,医生会决定是否需要药物治疗,甚至可以考虑针灸和按摩。

2. 可以倒一部分医用酒精到盆里,然后用水稀释,最好浓度控制在百分之三十左右,然后用棉花团或小毛巾沾上稀释过的酒精擦拭身体,特别要注意脖子、胸口、腋下、腹部、手脚心等部位,这样可以起到散热的作用。

3. 使用传统的冷敷方法,将毛巾浸湿于冷水中,叠成方形后敷在额头上,进行冷敷。然后可以用其他湿毛巾擦拭身体以降低体温,或者直接将冰袋放在四肢和身体周围,帮助降低体温。

4. 最好将室内的冷气关掉,如果必须开空调,避免直接对准患者,将空调温度调至27度以上,并保持房间空气流通,经常开窗通风。

5. 安静地躺在床上,不要做其他事情,多喝白开水。如果发烧是因为中暑导致的,可以煮绿豆和金银花汤喝,有清凉解暑的效果;而如果感冒是由空调引起的,可以熬姜汤来喝。

以上是夏季感冒应对的一些建议,希望能对您有所帮助。记得在夏天保持适当的防寒措施,避免受凉,保持良好的生活习惯,有助于降低感冒的风险。


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