何峰
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近视眼一年长多少度
发布时间：2023-09-08
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近两年，我的视力下降得特别厉害。平时在家看电视不戴近视眼镜也能看清楚。现在看不了电视就看不清楚。我是成年人了，视力怎么会变得这么厉害？请问近视一年多少度？
一般成年人保持良好的用眼习惯，近视度数基本不会增加。不要长时间熬夜，少玩手机、电脑等电子产品，多翻白眼，多吃葡萄、胡萝卜、青菜、猕猴桃、蘑菇、黑豆等食物，避免不洁性交，用眼40分钟以上。你应该看看远处的风景来缓解眼睛的压力，不要吸烟。
视力下降严重，这种情况需要及时检查。一年近视多高？这不一样。跟平时的用眼习惯，平时的眼部护理，有没有戴眼镜都有关系。大多数情况下，如果你的视力增长非常快，你就需要注意了。检查一下是什么原因造成的，一定要避免不良用眼习惯。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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