如果您正在经历拉肚子和痔疮肉球的症状，建议您尽快就医。这些症状可能是严重的健康问题的迹象，需要专业医生的诊断和治疗。

在等待就医期间，您可以采取以下措施缓解症状：

1. 多喝水：保持足够的水分摄入有助于排便和缓解腹泻。

2. 饮食调整：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，并多吃易消化的食物，如米粥、面条等。

3. 休息：保持充足的睡眠和休息有助于身体恢复。

4. 注意卫生：保持肛门清洁，避免使用不干净的毛巾擦拭肛门。

5. 服用药物：如果症状严重或持续时间较长，可以考虑服用一些抗炎药或止泻药来缓解症状。

请记住，这些建议只是临时的应急措施，并不能替代专业医疗帮助。因此，请尽快就医以获得更好的治疗和护理。