相信对于早产这个现象在我们的日常生活当中并不是特别的罕见了，要知道早产会给很多人都带来极大的痛苦和伤害，那么预防早产的方法都有什么呢，下面就让我们一起来了解一下它的相关内容介绍吧：

1.不要碰腹部

不要跌倒：不要到人多的地方或上下班高峰时外出。被人碰一下，就有跌倒的危险，特别是上台阶时，一定要注意一步一步地走稳。

保护腹部：不要拿重东西或拿高处的东西，以免碰到腹部。

2.不要刺激腹部

严重的腹泻：严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快，可引起早产。

夫妻生活：正常意义上的夫妻生活与早产没有关系，但只要有一点点早产征兆，也应禁止夫妻生活。

3.你的健康状况如何，是否患有以下疾病

疾病：心脏病、肾病、糖尿病、高血压等。

传染病：流感、没有治愈的梅毒等。

营养不良：维生素K、E等不足。

4.安静地休息

对初次分娩的不安等精神紧张均可引起早产，要注意保持精神上的愉快。

意想不到的事故、烦恼，甚至于有时噪音都能引起早产。

轻度疲劳也可引起早产，要注意避免睡眠不足，过度疲劳。

5.不要让腹部紧张

长时间持续站立或下蹲的姿势，会使腹压升高子宫受压，也可引起早产。

6.有下列异常情况的孕妇请加以注意

宫颈机能不全。

子宫畸形。

7.有下面情况的孕妇请遵照医生的指示活动

妊娠高血压综合征。

双胞胎或多胎妊娠。

前置胎盘。

羊水过多症(胎儿先天异常等时)。

以上这些就是关于预防早产的方法都有什么这个问题的一些相关内容的介绍，希望能够给朋友们带来一些有用的帮助，要知道早产儿的护理是有一定的难度的，所以孕妇朋友们一定要做好预防早产发生的措施。