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老人痛风的生活注意事项
发布时间:2024-03-20
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痛风是怎么回事?老人痛风要怎么做好护理?老人痛风是比较常见的。患上痛风,生活中一定要做好护理。下面给大家介绍以下老人痛风的生活注意事项,希望对大家有帮助。

老人痛风的生活注意事项

一、避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。

二、脂肪具有阻碍肾脏排尿酸的作用,故应限制饮食中的脂肪摄入。

三、尽量多饮水。必须使每天尿量至少保持在2000毫升以上,以利尿酸的排泄,保护肾脏。在炎热的夏季,尿量往往较少,故更应注意多饮水。

四、禁酒,尤其是啤酒。有人做过试验,剧烈活动后饮一瓶啤酒,可使血中尿酸浓度成倍增高。

五、患者以肥胖者居多,因此必须控制饮食,降低体重。适当限制蛋白质的摄入,以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。

以上介绍了一些老人痛风的饮食护理。通过以上介绍相信你有一定的了解。正确做好痛风的生活护理是很重要的。如果你有任何问题,都可以通过我们恒康园,咨询专家。让专家来为你解答。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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痛风生活注意事项
应采用低热能膳食,避免高嘌呤食物和暴食,严格的戒各种酒类,保持理想体重,每天饮水量要在两千毫升以上,甚用影响尿酸排泄的药物,比如利尿药阿司匹林药等等,急性期患者需要卧床休息,抬高患肢避免负重,即使缓解期也不主张痛风患者参加长跑,或者是长途步行旅行等较强的体育锻炼。​痛风其实是属于一种由于高尿酸引起的一种代谢性疾病,所以患者在生活方面注意一些,还有就是在急性关节炎期注意些,也是对于治疗是很有帮助的,各种谷类制品、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、鸡蛋等含嘌呤比较少的食物,是可以让患者吃一些的。含嘌呤比较多的食物主要包括动物内脏、沙丁鱼、还有蛤、蚝等海味和浓的肉汤,其次是鱼、虾类、肉类、豌豆等等,并尽量避免使用的。
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作为痛风性关节炎患者生活中要注意:第要定期去医院检查,检查尿酸水平、检查血、尿常规水平、检查肾功能水平等等,根据这些检查来决定是否要服用药物。对于一些富含嘌呤食物都要限制食用,比如像动物内脏、海鲜、豆制品等等,肥胖已经被证实与痛风发生有着一定关系,因此痛风患者要适当地采取运动科学的锻炼身体,同时要限制食物热量的摄入,以避免发胖。生活中痛风的病人要注意:多饮水,每天的饮水量在2000~3000毫升,这样能够帮助促进尿酸的排泄,二,痛风的病人最重要的一点就是要限制嘌呤的摄入,少吃或者不吃高嘌呤的食物,如动物内脏肉汤鱼汤贝类螃蟹啤酒等。
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