林云华
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8个月的宝宝缺锌该如何给她补？
发布时间：2023-09-08
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我的宝宝八个月了。昨天带宝宝去医院体检，医生说宝宝有点缺锌，让她回家多补补身体。但是不知道什么可以给宝宝补锌。那么8个月的宝宝缺锌怎么补呢？
你好，如果你想给孩子补锌，可以通过饮食轻松补充，因为锌是所有微量元素中最容易消化吸收的。锌含量高的食物如瘦肉、羊肉、动物内脏、虾皮、蟹肉、鸡肉、蛋黄、鱼、大豆、萝卜、大米、小麦、芹菜、大白菜、苹果、香蕉等。
您好，平时可以多给孩子吃动物内脏、核桃、花生、牛奶、瘦肉等食物。锌一般是最容易补充的，不偏食不挑食的话基本不容易缺。另外，最好不要用药物补充。过量使用药物会对孩子的健康产生一定的影响。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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