如果您的屁股上出现了痔疮，建议您采取以下措施：

1. 保持干燥：在日常生活中，保持肛门周围的皮肤干燥，避免穿紧身裤和合成纤维内裤等。

2. 饮食调理：饮食要清淡易消化，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，多吃蔬菜水果和粗粮。

3. 使用药物：可以使用一些药膏或者药水进行治疗，如氢化可的松软膏、痔疮栓等。

4. 定期检查：建议每年至少去医院进行一次肛门检查，以便及早发现并治疗任何潜在的问题。

5. 坚持运动：适当的运动可以促进肠道蠕动，缓解痔疮症状。

请注意，如果痔疮症状严重或持续时间较长，应及时就医并接受专业治疗。