褪黑素是一种天然的激素，它在人体内发挥着调节睡眠、维持免疫功能等作用。但是，长期大量使用褪黑素可能会出现一些副作用。

褪黑素过量服用会导致以下几个问题：

1. 影响睡眠质量：褪黑素可以促进睡眠，但过量使用会影响人体的生物钟，导致失眠或者睡眠障碍。

2. 影响免疫力：褪黑素可以帮助身体抵抗感染和疾病，但是长期大量使用会增加患上某些疾病的风险。

3. 影响心血管健康：褪黑素可以降低血压和胆固醇水平，但是长期大量使用会增加患上高血压、冠心病等疾病的风险。

4. 对肝脏造成损害：长期大量使用褪黑素可能会对肝脏造成损害，导致肝功能异常或者出现其他健康问题。

因此，如果您正在使用褪黑素并且感到不适或者担心副作用，建议咨询医生或者专业人士的意见。同时，需要注意避免过度依赖褪黑素，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防副作用的重要措施。