宝宝尿黄的治疗和预防方法如下：

首先，增加水的摄入量。婴儿每天需要摄入足够的水分，每次饮水量约为每顿奶量的一半。在出生的第一个星期，每次喂水量应为30毫升，第二个星期增至45毫升，一个月后为50-60毫升，三个月时为60-75毫升，四个月时为70-80毫升，六个月时为80-100毫升，8-12个月时为100-120毫升。夏天时，应适当增加水的摄入量，并尽可能选择母乳喂养。

其次，对于长期喝配方奶粉和鲜奶等高热量食物的宝宝，可以考虑使用药食同源的植物清火产品来缓解尿黄症状，以达到清火、润燥、舒畅的效果。在选择产品时，要注意选择可靠且口碑良好的产品。