我们的营养来源于食物，而嘴巴是将食物转化为营养的第一道也是最重要的程序。而说肚脐眼是我们的第二张嘴，这个说法实至名归。在我们还是胎儿时，尽管我们有嘴巴，但无法吃东西；有鼻子，却无法呼吸。因此，在孕育过程中，新生命所需的一切只能通过胎盘吸附在母体上摄取，而脐带是唯一的输送路径。只有当新生儿呱呱坠地时，脐带被剪断，肚脐眼才会真正关闭。

肚脐眼是一个神奇的穴位。脐带剪断后，脐部结巴脱落，最终形成肚脐眼。人体的穴位通常隐藏在皮肤表层之下，而肚脐眼却是唯一一个暴露在外的穴位。人们可以触摸和看到它。根据中医理论，肚脐眼被称为神厥穴，《证治准绳》中有这样的记载：“按脐为神阙穴，宜针之所。”《类经图翼》中也记载：“若灸至三五百壮，不惟愈疾，亦且延年。”因此，在保健方面，肚脐眼的功能非常显著。

为什么肚脐眼会很脏呢？肚脐的清洁卫生问题经常被人们忽视，因为它很脆弱且敏感。我们经常能够在肚脐眼中看到像泥一样的物质。这是因为肚脐眼位于皮肤的低位，容易藏污纳垢。人体的内脏可以通过肚脐获取部分氧气，这个过程中空气或者衣服上的灰尘会停留在脐部。随着时间的推移，这些灰尘会形成污垢。另外，在皮肤新陈代谢过程中，表皮细胞会脱落，皮脂腺分泌的皮脂、污垢等混合在一起，积累下来形成污垢。因此，肚脐眼是一个容易变脏的部位。

肚脐眼上有很多污垢残留，形成类似泥状的污垢。如果清除这些物质，肚脐部位会感到疼痛，有时甚至可能引起腹痛。因此，许多人认为不能清洗肚脐眼的泥土。那么，到底肚脐能不能清洗呢？

首先，我们需要检查自己的肚脐，看里面是否有一些脏东西。这是正常现象，每个人的肚脐都可能有少量分泌物存在，少量分泌物反而起到保护作用。而且，少量分泌物无需用手挖出来，它们会自行脱落。但是，如果分泌物过多或者有棕色物质流出，就需要注意清洗了。

其实，并非不能清洗肚脐眼，只是方法不对。用力清洗肚脐眼很容易损伤肚脐壁，从而导致细菌感染。肚脐眼与腹部其他皮肤和腹腔内部的联系更为紧密。古人有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”的说法。肚脐也是最容易感受寒冷的地方。如果清洗方法不当，会对内脏，尤其是小肠，产生刺激作用，容易引起消化系统的不适。如果不及时清洗，可能会产生异味。因此，不要用力挖掘肚脐，而肚脐眼与内脏距离最近，千万不能用力抠。可以先试着用潮湿的棉签轻轻擦拭，动作一定要轻柔，只擦拭边缘容易触及的地方即可。

以下是关于肚脐护理的一些建议：

1. 注意个人卫生：在清洗肚脐时，最好选择棉签或毛巾，不要直接用双手清洗，这样会容易破坏肚脐壁，增加细菌感染的风险。此外，流汗后务必注意清洗脐部，因为身体上的污垢很容易随着汗液进入肚脐眼并积聚。每天可以用温水和中性沐浴液擦拭脐周和脐眼，以清除污垢，防止细菌滋生。

2. 注意保暖：肚