舌苔厚黄表明脾胃湿热问题及功能不佳。湿气滞留在中焦，浊气未降，导致舌面出现黄厚或黄腻的舌苔。不适当的饮食习惯，如经常食用油腻、寒凉、油炸食品，会进一步损害脾胃功能。因此，当舌苔发黄时，应认真对待，查明原因，并采取适当措施，保持清淡饮食和合理作息。

舌苔厚黄的原因包括：

1. 消化不良引起的内热。

2. 胃肠湿热或积滞。

3. 消化系统障碍。

4. 肝功能减弱，解毒功能受损。

治疗方法：

1. 可考虑服用牛黄解毒片或黄连上清片来清热。

2. 如果伴随胃胀和消化不良，可以添加健胃消食片或保和丸以帮助消化。

3. 长期舌苔厚黄伴有便秘，可以尝试通便灵胶囊以促进排便。

4. 饮用金银花、菊花、荷叶、决明子、山楂泡水，有助于清热解毒、润肠通便。

5. 保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物，维持规律的作息。