可以说手机是现代人日常生活中的必需品，有的人甚至整天机不离身，其实这是一种对健康有影响的习惯，经常使用手机可能导致耳鸣现象的发生，尤其很多人耳鸣的原因正是过度的使用手机。下面来看一下它的危害。

人们对于手机和人体健康的关系进行了研究，发现经常打手机对健康有一些威胁，健康人打手机可能使耳鸣风险增加37%。每天平均打手机超过10分钟的人，耳鸣风险可能增加71%。累计使用手机通话超过160小时的人，耳鸣风险可能增加60%。更让人震惊的是，使用手机超过4年的人，耳鸣风险可能增加一倍。这些人耳鸣、失眠现象较为普遍，工作生活质量大打折扣。

手机之所以会导致耳鸣，是因为手机的辐射。人内耳的构造相当精密，手机的辐射能损伤内耳。手机在使用时会产生电磁辐射，尤其是刚接通的一瞬间，辐射最大。手机在通话过程中离耳朵最近，如果通话时间过长，电磁辐射会对耳朵造成严重影响，从而诱发耳鸣、耳闷、记忆力下降等其它并发症。因此，使用手机时，每次的通话时间最好不要超过5分钟，而且最好不要24小时开机。另外，可用两个耳朵交替听，否则一边耳朵听的时间过长会偏头痛。耳部疾病也会迁延到其他部位，应谨慎。

由此可见，在耳鸣的原因中，经常使用手机也是常见的一种，所以现在的人应该适量的使用手机，不要整天机不离身，每次通话时间最好也不要过长。打手机会导致耳鸣现象的发生，给人们的身体造成较大危害。