杨春喜
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结婚恐惧症如何克服？
发布时间：2023-09-14
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如何克服结婚恐惧症？
你好，首先我建议你问问自己在担心什么，知道自己在担心什么，问问自己有没有必要担心。一些关于你有多安静多体贴的不必要的担心可能会得到解决。不要想太多，调整好自己的心态。建议双方多沟通，学会一起面对和解决困难。同时也能保持足够的清醒和精力，以积极良好的身心状态处理复杂的婚前事务。
你好，害怕婚姻的人可能和自己经历的挫败感有关。其他人也可能受舆论影响，有过度焦虑的认知倾向。首先，他们需要对婚姻和婚姻有一个正确的认识。任何事物都有两面性，既有消极的一面，也有积极的一面。大家都要积极乐观，通过努力让事情往好的方向发展。另外，尽量找一个和自己价值观、人生观方向相近的伴侣。经过长时间的接触，有了感情基础之后，就可以谈婚论嫁了。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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