改善痘痘问题常常可以通过一般治疗、物理治疗和药物治疗等方式实现。以下是具体方法：

1、一般治疗

患者应当注意保持皮肤清洁，避免使用碱性洗面奶。同时，加强防晒工作，外出前应涂抹防晒霜。调整饮食结构，避免食用辛辣、油腻的食物。保持充足休息，避免过度疲劳。

2、物理治疗

红蓝光照射是一种有效的物理治疗方法，通过高频红蓝光照射皮肤，可改善细胞结构并杀灭细菌。此外，红蓝光疗法还有助于促进皮下代谢，刺激新胶原蛋白、弹性蛋白和胶原蛋白的生成，从而促进细胞生长，改善痘痘症状。

3、药物治疗

在医生的指导下，患者可以使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏或红霉素软膏等药物进行治疗，这些药物能有效改善痘痘现象。

在治疗期间，保持良好的心态非常重要，避免情绪激动。适度进行体育锻炼，有助于提高自身的免疫力。