媳妇今年30岁了，昨天做了流产，人流后吃什么食物比较好？

人流后可以吃大米粥，小米粥，蔬菜类，冬瓜排骨汤，豆腐鲫鱼汤等对身体都是有好处的，也可以根据个人的喜好吃些食物，在吃东西的时候要养成好的习惯，可以通过少吃多餐的方式，也要细嚼慢咽。

建议

人流对女性的身体伤害是比较大的，除了在饮食方面要注意以外，也要多注意休息，同时也要注意局部的清洁工作，可以使用温水进行清洗，也要及时更换被血液污染的卫生巾，也要避免过早的进行性生活。