脑白质微小脑缺血灶是由于脑部供血不足而导致的脑组织损伤。针对这种情况，可以采取以下方法进行治疗：

1. 调整生活方式

一般来说，应戒烟限酒，控制饮酒量，注意保持适当的体重，这样可以减少脑缺血灶的发生。同时，适度调整个人饮食规律，增加富含蛋白质的食物摄入，如矿物质、豆类和蔬菜等，以促进大脑的吸收并确保充足的营养供给。

2. 药物治疗

药物治疗是重要的手段之一，它不能取代其他治疗方法。发生疾病后，可以通过使用降压药物或扩张剂等药物进行调整，以改善脑部缺血灶的形成和进展。具体使用哪种药物需要进行医院检测，根据疾病原因选择相应的治疗药物。

3. 心理治疗

若患者出现认知行为异常，可能导致心理压力，并影响生活质量。为了改善疾病症状，重要的是减轻心理负担，可以尝试心理疗法来帮助患者应对疾病。

此外，脑白质微小脑缺血灶的治疗需要根据患者的具体情况进行个体化治疗。通常需要定期到医院复查，及时发现疾病并进行处理。以保障治疗效果与患者的康复。