如果您在顺产后出现了痔疮，建议您尽快就医。痔疮是一种常见的肛门疾病，通常会导致肛门周围的疼痛、瘙痒、出血等症状。在坐月子期间，由于身体处于休息状态，可能会增加患痔疮的风险。

建议您采取以下措施：

1. 饮食调理：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果和粗粮。

2. 保持肛门清洁：每天用温水清洗肛门，避免使用过多的化学药品或肥皂。

3. 按摩促进血液循环：可以用热水袋或按摩器轻轻按摩肛门周围区域，促进血液循环。

4. 使用药物治疗：如果痔疮较为严重，可以考虑使用局部药物治疗，如痔疮膏、栓剂等。

5. 定期复查：建议定期到医院进行复查，以便及时发现和治疗任何潜在的问题。

请注意，以上措施仅供参考，具体治疗方案需要根据个人情况而定。建议您咨询专业医生的意见。