右侧卵巢囊性包块尺寸为30mm×26mm，通常情况下并不算严重。然而，如果伴随阴道出血，可能会表明情况较为严重。具体情况因人而异，下面进行详细分析：

1. 不算严重：

右侧卵巢囊性包块尺寸为30mm×26mm的情况通常不算严重。这种尺寸的卵巢囊肿属于较小的范畴，可能是生理性黄体囊肿，因此并不算严重。当卵泡成熟后未正常排卵时，卵泡会逐渐增大并形成黄体，从而形成黄体囊肿。这是一种正常的生理现象，无需进行特殊干预。

2. 较为严重：

如果右侧卵巢囊肿伴随阴道出血、腹痛等症状，这时应引起注意，可能与其他疾病有关。建议前往正规医院的妇科进行有针对性的治疗，以免对个人健康产生不良影响。

对于卵巢囊肿患者来说，在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持工作与休息的平衡，并且保持规律的作息时间。同时，良好的饮食习惯也是必要的。